5 motive pentru care știința spune că câinele ar trebui să se culce în pat

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 17:22

E unsprezece noaptea. Știi unde e câinele tău? Dacă sunteți ceva asemănător cu grupul intervievat de Kennel Club American, câinele dvs. este cel mai probabil că a căzut în patul tău. Un sondaj efectuat de AKC a constatat că 45% dintre persoanele cu câini își permit puii lor să doarmă în pat. Dacă mai mult de 60 de milioane de gospodării americane au un câine la domiciliu, este o mulțime de blană pe coperți! Nu este nevoie să vă stânjeniți de acest aranjament de dormit. Nu numai că este comun, dar există motive științifice de a dormi cu puștile voastre.

Ce spune Știința.

Ai văzut câini de terapie care merg pe aeroport? Unele aeroporturi americane, cum ar fi Denver International, au o echipă de animale care rulează terminalele. De ce? Pentru a ajuta la calmarea călătorilor frământați, bineînțeles. Cercetările arată că câinii din terapie ajută la reducerea anxietății. Dacă câinii îi pot ajuta pe călători să-și păstreze răcoarea, de ce nu pot ajuta la ușurarea tensiunii înainte de a vă culca? Ei bine, prietenul tău canin te poate face să te simți mai liniștit noaptea. Iată trei motive pentru care știința spune că câinii trebuie să doarmă în pat.

Pooch-ul care împarte capacele nu va afecta negativ somnul. Există o linie de gândire care permite ca caninul tău să doarmă în apartamentul tău va perturba somnul tău. Acele ore de shuteye sunt extrem de valoroase, așa că nu vrei să suprimi ritmul de odihnă. Să nu vă faceți griji. În studiul său, "Efectul câinilor asupra somnului uman în mediul de dormit la domiciliu", Clinica Mayo a constatat că pentru adulții fără tulburări de somn, dormitul cu câinele lor nu a cauzat consecințe negative. De fapt, rezultatele cercetărilor au arătat că atât câinii, cât și oamenii au dormit bine, iar mărimea câinelui nu a fost un factor atunci când a afectat calitatea somnului. Faceți loc pentru Maestrul sau Yorkie. Există loc pentru amândouă!

Reduce stresul. Și tensiunea arterială!

Pettarea unui câine reduce tensiunea arterială. Nu vă veți petrece toate orele de dormit pentru a vă hrăni câinele, dar puteți reduce o anumită tensiune, masându-vă amicul pentru câteva minute înainte de a vă deplasa în zona de vis. Un studiu realizat de Jurnalul de Medicină Behaviorală a măsurat tensiunea arterială a 60 de participanți de sex masculin și de sex feminin, în timp ce aceștia au avut un câine sau au vorbit cu altcineva. Cercetarea a arătat că tensiunea arterială a oamenilor a fost cea mai mică în timp ce animalele de companie au un câine și cel mai mare în timp ce vorbeau cu altcineva. Când este timpul să dormiți, ajutați-vă să vă liniștiți funcțiile biologice, oferindu-vă câteva animale de companie.

Stresat inainte de culcare? Adu-ți câinele pe saltea. Poate că există un examen la orizont, un termen la locul de muncă sau un membru de familie bolnav care să aibă grijă de el. Oricare ar fi cauza, probabil veți fi însoțite de anumite niveluri de stres. Câinii vă pot ajuta. Unele cercetări au constatat că interacțiunea cu un câine poate scădea nivelurile de cortizol și poate duce la creșterea oxitocinei. Spune ce? Cortizolul este un hormon care provoacă stres, iar oxitocina este un hormon care crește încrederea în oameni. Practic, a fi în jurul câinelui dvs. poate reduce tensiunea și crește sentimentele plăcute. Același studiu a constatat că participanții au raportat că se simt mai puțin stresați prin faptul că se află în jurul unui câine.

Știința spune că dormind cu câinele tău nu va împiedica odihna ta și cel mai probabil te va menține mai liniștită. Dar asteapta. Mai este.

Factorii X: căldura și securitatea.

Dacă știința și cercetarea nu sunt lucrurile voastre, există motive practice pentru a face loc pentru pooch-ul tău pe pat. Iată două.

În primul rând, căldură. Imaginați-vă că se simte ca -50 grade Fahrenheit în afara. Dupa recenta vortex polar care a trecut peste majoritatea Statelor Unite, multi oameni nu vor trebui sa-si imagineze temperaturile de racire a osului. Au trăit-o. Înapoi la scenariu: imaginați-vă că este rece afară și cuptorul dvs. poate face atât de mult. Permiterea animalelor de companie să se încurce lângă dvs. sau să se întindă de-a lungul dvs. vă va ajuta să vă conservați căldura. Deci, atunci când este frig rătăciți acolo, faceți ca și pinguinii Împăratului și să vă alăturați câinelui.

Ce este in el pentru cainele tau?

Pentru om, un tovarăș canin este un plus de somn. Dar ce zici de perspectiva câinelui tău? Un studiu al revistei Natura umanaspune că dacă ai un pui fericit, fericit, nu există niciun motiv pentru care să nu-i lași să doarmă în patul tău. De fapt, împărțirea spațiului dvs. va aprofunda cel mai probabil legătura dintre dvs. și iubitul tău pooch. Este un scenariu reciproc avantajos. Și nu arăta atât de fericiți acolo pe pat? Mă înmoaie inima.

Data viitoare când cineva întreabă dacă câinele tău doarme în pat, îi poți spune cu mândrie că da. De ce? Totul coboară la știință. Cercetările arată că dormiți cu omologul dvs. canin se îndreaptă spre un somn mai bun și știți că vă face mai confortabil. Deci, fii mândru și bucură-te de un somn liniștit … cu prietenul tău blond.

Vrei un câine mai sănătos și mai fericit? Alăturați-vă listei noastre de e-mail și vom dona 1 masă unui câine de adăpost în nevoie!