Cercetările noi arată că câinii de mâncare sunt ca un medicament pentru creierul nostru

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 17:22

Am vorbit deja despre modul în care câinii vă pot ajuta să vă îmbunătățiți depresia și sănătatea dumneavoastră generală, dar cercetările noi arată exact cum mâncarea unui câine afectează creierul nostru și că doar câinii noștri ne fac viața mai bună. Iată cum mângâierea unui câine influențează creierul dvs., împreună cu alte moduri în care câinii ne îmbunătățesc viața.

Cum mângâiere un câine vă influențează creierul

S-ar putea să credeți că creierul nostru procesează toate lucrurile pe care le atingem în același mod, dar se pare că nu este adevărat. Creierul împarte lucrurile care ne ating pielea în trei categorii: "plăcută", "neutră" și "neplăcută". Fiecare dintre acestea este interpretată în moduri diferite într-o zonă a creierului numită cortexul cingular anterior. Această zonă a creierului este responsabilă pentru o multitudine de procese emoționale, astfel încât un sentiment plăcut pe piele provoacă emoții pozitive.

Petting un câine eliberează, de asemenea, serotonină și dopamină, două substanțe chimice care vă pot îmbunătăți starea de spirit. Nivelurile serotoninei și dopaminei sunt adesea scăzute la persoanele care suferă de depresie, astfel că un câine poate ajuta la ameliorarea simptomelor la pacienții care suferă de depresie.

Mai bine decât asta, uitându-se în ochii unui câine pe care îl știi, eliberează oxitocina - hormonul care ajută la îmbinarea unei mame și a unui copil.

Cum ne afectează câinii corpurile

Câinii terapeutici au dovedit că reduc stresul la studenții care efectuează examene, la cei care suferă de pierderea unui iubit, la copiii din spital și la cei care călătoresc prin aeroporturi. Stresul eliberează cortizolul în sângele dvs., un hormon care poate provoca tot felul de efecte negative asupra corpului dumneavoastră. Câinii de cântar s-au dovedit a scădea nivelurile de cortizol din sânge.

Având un câine poate reduce, de asemenea, tensiunea arterială și șansele de a muri de un atac de cord. Însoțirea oferită de un câine poate, de asemenea, să reducă nivelurile de anxietate.

Persoanele care dețin câini merg mai mult decât oamenii care nu fac acest lucru, ceea ce ajută la prevenirea obezității și a riscurilor pentru sănătate care merg împreună cu acestea. Plimbarea câinelui în timpul zilei are avantajul suplimentar de a obține vitamina D de la soare și lipsa de lumină solară sa dovedit a avea un efect negativ asupra stării mentale a oamenilor.

Cresterea cu un caine a fost, de asemenea, demonstrat de a reduce alergiile la copii prin acordarea sistemului lor imunitar ceva inofensiv de a practica pe.

Importanța contactului cu oamenii

Oamenii sunt programați să aibă nevoie de atingere în viața lor. O dovadă prietenoasă, de susținere a altor oameni a demonstrat că reduce stresul, reduce tensiunea arterială și eliberează serotonina, dopamina și oxitocina - toate aceleași lucruri pe care le face și mângâierea unui câine. În absența unei atingeri umane suficiente, mângâierea unui câine poate îndeplini acea nevoie profundă, cu toții trebuie să fim atinsi.

Știm deja câți câini ne îmbunătățesc viața în fiecare zi, dar este întotdeauna plăcut să vezi știința care confirmă iubitorii câinelui de ani de zile - nimic nu este mai bun decât dragostea unui câine!

(H / T: agitația, Petable)

Vrei un câine mai sănătos și mai fericit? Alăturați-vă listei noastre de e-mail și vom dona 1 masă unui câine de adăpost în nevoie!

Etichete: câini, sănătate, deținerea unui câine, câini de companie, stres-relief