6 moduri distractive de a se potrivi cu câinele tău

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 17:22

Thinkstock Încercați să vă duceți câinele pe o plimbare de 20 până la 45 de minute în fiecare zi. Și nu uitați să modificați ruta.

Cine spune că exercițiul trebuie să se limiteze la transpirația la sală de gimnastică locală, lupta pentru singura mașină eliptică neocupată sau pentru a nu ține pasul într-o clasă de filare? Puteți să rămâneți în formă și să vă distrați, îmbinându-vă cu un partener de antrenament jucăuș: câinele dvs.

Exercițiile regulate oferă animale de companie și persoane cu beneficii fizice și mentale. Exercițiul eliberează endorfine, ajută la menținerea greutății corespunzătoare, îmbunătățește coordonarea și echilibrul și contribuie la îmbunătățirea rezistenței. În plus, studiile arată că oamenii au mai multe șanse să continue cu un program de pierdere în greutate dacă își exercită cu animalele de companie.

Incalzire

Înainte de a începe un program de exerciții cu animalul dvs. de companie, faceți rezervări la medicul dumneavoastră și la medicul veterinar al animalului dvs. pentru examinări fizice complete. Discutați despre cel mai bun plan de antrenament pentru animalul dvs. de companie, pe baza sănătății sale, vârstei, formei corpului și preferă și nu. La urma urmei, Basset Hound-ul te poate surprinde cu comportamente foarte asemănătoare cu Retrieverii, insistând să aduci din nou și din nou mingea de tenis. Dr. Marty Becker notează: "Amintiți-vă să permiteți câtorva minute să vă încălziți și câinele, să măriți exercițiul treptat, pe măsură ce fitness-ul se îmbunătățește și să urmați întotdeauna programele de exerciții recomandate de medicul veterinar și medicul dumneavoastră".

Ieșirea din ușă

Experții noștri au identificat mai multe opțiuni teribile pentru a se potrivi cu prietenul tău canin:

mers. Progresiv lucra până la 20 la 45 de minute de mers pe jos într-un ritm rapid cu câinele în fiecare zi, dacă este posibil. Variați traseul pentru a oferi noi provocări (și noi mirosuri), cum ar fi dealuri, căi încărcate în coajă și plaje nisipoase. Utilizați acest timp pentru a consolida comenzile de ascultare de bază, cum ar fi "stați" și "în jos". Încurajați câinele să meargă înapoi și să se deplaseze într-un cerc pentru a lucra diverse mușchi și pentru a spori flexibilitatea. Dacă observați că puicuța dvs. încetinește sau rămâne în urmă, întoarceți-vă acasă și scurtați următoarea sesiune. Câinele tău ar trebui să fie întotdeauna în fața ta sau alături de tine - fără să se întindă în urmă. Și, fiți în căutarea gâfâiei grele sau a altor semne că partenerul dvs. lucrează prea tare.

Fetching. Pentru câinii care iubesc să vâneze, găsiți un loc sigur pentru a fi dezlănțuiți și lăsați-i să-și mărească balonul preferat sau alt obiect. Ajutați la prevenirea rănilor brațului dvs. de aruncare utilizând un tosser cu mingea care poate arunca mingea mai departe decât puteți singur. Păstrați interesul câinelui prin aruncarea obiectului în direcții diferite și la o varietate de distanțe.

Înot. Exercitarea în apă oferă un antrenament bun pentru mușchi, fără impactul jarring asociat cu jogging-ul. Căutați o piscină curată sau un corp de apă fără urme și curenți. Asigurați-vă că câinele dvs. poartă întotdeauna un preserver de viață canin când este în apă. Când ați terminat, clătiți întotdeauna câinele cu apă și un șampon uscat pentru câini.