Știința spune că având un câine ar putea avea aceste beneficii de salvare pe tine

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 17:22

Câinii sunt creaturi incredibile, iar oamenii le-au iubit de mii și mii de ani. Nu este fără motiv. Dacă am putea număra fiecare sărut, fiecare bătăuș de coadă, fiecare zâmbet, am putea să-i spunem prietenilor noștri mai puțin câini exact cât de multe beneficii există pentru a avea un câine în viața noastră! Dar în aceste zile oamenii au nevoie de "dovadă" și de "dovezi științifice" și altele asemenea. De data viitoare când întâlnești un nenorocitor care dorește să înțeleagă că câinele tău îți face viața mai bună, vei fi gata. Apoi le face să stea și să asculte pe măsură ce citiți lista de beneficii științifice de a avea un câine în viața voastră.

Ești mai probabil să fii social.

Când ești afară și cu câinele tău, ești sigur că întâlnești oameni care doar moare să-l petreci, să-ți pun întrebări despre el și să-ți povestească despre câinele lor. Ce vârstă are? De unde ai luat câinele ăsta? Am douăzeci și șapte la domiciliu.

Introvertele nu pot considera acest lucru ca fiind un beneficiu, dar socializarea aduce beneficii proprii pentru sănătate. Oamenii care sunt mai sociali tind să aibă o sănătate fizică și mentală mai bună, o viață mai lungă și poate chiar un risc redus de demență mai târziu în viață.

Ești mai puțin probabil să fii deprimat decât proprietarii care nu sunt câini.

Ești mai probabil să fii activ din punct de vedere fizic.

Iesirea din afară poate să nu fie lucrul dvs. preferat, dar unii oameni au mai multe șanse de a ieși afară pentru beneficiul câinelui decât al lor. O plimbare rapidă în jurul parcului nu poate să vă aducă absențe de șase pachete, dar nici nu stă pe canapea. Dar nu doar plimbările. Un studiu realizat la Universitatea de Stat din Michigan a constatat că persoanele care au avut câini au participat și la alte activități care ar putea fi considerate exerciții moderate sau viguroase. În medie, proprietarii câinilor din studiu au avut o activitate fizică de aproximativ 30 de minute pe săptămână decât cei fără câini.

A fi activă are beneficii dincolo de a da o canapea o pauză. A fi activ fizic vă poate ajuta să vă controlați greutatea, să vă simțiți mai puțin obosiți în timpul zilei, să vă îmbunătățiți somnul și să vă mențineți sănătatea musculară și osoasă.

Descoperiți beneficii și mai sănătoase ale companionării canin

Ești mai puțin probabil să fii stresat.

Când oamenii sunt stresați, eliberăm o substanță chimică numită cortizol. Dar sa demonstrat că interacțiunea cu un câine reduce nivelul corizolului nostru. Chiar și mângâierea unui câine poate scădea tensiunea arterială și ritmul cardiac, ambele pot crește din cauza stresului.

Câinii oferă "biodiversitate" care vă poate împiedica să vă îmbolnăviți.

Potrivit științei:

"Când aduceți un câine în casa dvs., nu aduceți doar un câine, introduceți, de asemenea, o suită de taxoni asociate câinilor direct în mediul dvs. de origine, dintre care unele pot avea efecte directe sau indirecte asupra sănătății umane"

Această diversitate în "taxa" (bacterii) în casele cu câini îi ajută pe oameni să rămână sănătoși și să se îmbolnăvească mai rar. Deci, când străluciți cu sănătate atunci când alți oameni din jurul dvs. strănut, puteți să vă mulțumiți câinelui.

Câinii par să țină oamenii în viață mai mult după un atac de cord.

Copiii care cresc cu câini sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta alergii.

Cercetatorii au studiat femeile insarcinate si sugarii care au fost expusi la caini. Au descoperit că copiii care locuiau într-o casă cu un câine au avut un avantaj! Acești copii aveau două tipuri de bacterii care îi făceau mai puțin probabil să dezvolte alergii comune. Aceste bacterii ajută, de asemenea, la reducerea riscului de eczeme și obezitate!

Copiii pot începe să profite de aceste beneficii înainte de a fi chiar născuți. Copii ale căror mame au avut câini înainte, dar nu după naștere, au fost găsiți că au aceeași bacterie prezentă.

Vorbind despre copii …

Oamenii care cresc cu câini în casă, ca și copii, tind să crească pentru a fi oameni simpli mai buni. Copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 12 ani s-au dovedit a fi mai empatici atunci când au fost atașați de un animal de companie. Dr. Karen Becker, cu Mercola Healthy Pets, arată multe alte calități bune pe care câinii le pot ajuta să se dezvolte la copii. O mai bună abilitate socială, un sentiment de responsabilitate, încredere, respect, loialitate … am putea continua. Sau puteți citi întregul articol aici.

Câinii oferă mai multe beneficii pentru cei cu boala Alzheimer.

Boala Alzheimer poate fi dureroasă, atât pentru persoana care suferă cu ea, cât și pentru cei dragi. Acest studiu arată că îngrijirea unui câine de terapie a adus o mulțime de lumină în viața persoanelor cu boală. Cei cu Alzheimer care au avut grija de un caine de terapie s-au dovedit a se imbunatati. Ei și-au exprimat empatia, o preocupare pentru bunăstarea celorlalți, bucurie și sensibilitate. Aceste sentimente au condus la un sentiment mai bun de valoare de sine și un sentiment de a fi necesar și semnificativ. Toate lucrurile bune.

Vrei un câine mai sănătos și mai fericit? Alăturați-vă listei noastre de e-mail și vom dona 1 masă unui câine de adăpost în nevoie!